東広島市西条昭和町にあるMYGM24西条店の中に「PILATES STUDIO HAKU（ピラティス スタジオ ハク）西条店」が7月1日にオープン。TSUTAYA Conditioningがプロデュースした女性専用のマシンピラティス「楽々ピラティス」のスタジオで、6月1日から6月30日まで無料体験会をしています。どんな内容なのか、施設内の様子も合わせてリポートします。
目次
マシンピラティス
こちらがマシンピラティス。この上に乗ってピラティスを行います。TSUTAYA Conditioningリーダーの渡邉さんによると、マシンピラティスはマットピラティスと違い、マシンがカラダを補助し正しい動きに導いてくれるので、初心者でもはじめやすいとのこと
ピラティスとは
ピラティスは元々機能回復のためのリハビリから始まったそうで、身体の痛みや歪みを整えていく効果があります。歪み改善はもちろん、姿勢、猫背、反り腰改善の効果やインターマッスルを強化することで、正しく美しい姿勢を保つことができます。
レッスン内容
レッスン内容は、一回定員10人。レッスン時間は45分です。
インストラクターがいるので、一人一人をしっかりサポートしてくれます。
今回筆者もマシンを体験しました。はじめての動きでもマシンが動きをサポートしてくれるのでスムーズに行えました。インストラクターも丁寧に教えてくれるので安心感もあり、初心者でも楽しむことができました。
入会するとTSUTAYAの本コンシェルジュが選んだ本が読み放題
入会すると、代官山蔦屋書店の本のコンシェルジュが厳選した本を読むことができます。
こちらは毎月ラインナップが変わります。
入会するとMYGM24西条店が24時間いつでも利用可能
入会すると、MYGM24西条店をいつでも24時間利用や岩盤浴も無料で利用できます。さらに、ホットヨガも低価格で利用できます。
無料体験会開催中に入会すると特典あります
現在、6月末まで無料体験会を開催中です。無料体験会中に入会すると…
・会員登録料2200円（税込）→0円。（先着120人）
・月4回レッスン13200円（税込）→11000円（先着100人）
・月8回レッスン19800円（税込）→17600円（先着20人）
体験予約や詳細についてはこちらをチェックしてみてくださいね。
インストラクターからメッセージ
今回取材に協力してくれたTSUTAYAのインストラクターの木村さんよりメッセージをいただきました。
「鏡が無い空間なので周囲が気にならず、自分に集中してピラティスが行えます。ぜひ体験してみてください。一緒に楽しみましょう。」
気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。
店舗詳細
名：PILATES STUDIO HAKU西条店
住所：広島県東広島市西条昭和町1-32 2F（MYGM24西条店内）
ホームページ：https://tc.tsite.jp/pilates/6741
