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(THU)

【イベント・トピックス】ヨガレッスンをしませんか?

  • 2021/11/18
  • 2021/11/15

ヨガレッスン

〜心と体が軽くなるレッスン〜

 

◆日時/12月4日(土)毎第1土曜19:0020:00、12月19(日)毎第3日曜9:3010:30

◆場所/東広島芸術文化ホールくらら和室

 

ヨガレッスンに、意識して骨を動かすボディポテンシャルトレーニングを取り入れています。

骨を動かすことで、より関節が動きやすくなり、体が硬い方にも安心のヨガレッスンです。肩凝りや腰痛などの痛みが和らぎ、体が軽くなります。+瞑想ワークで心も軽く!!

料金、初回体験1100円、 2回目から1650円。レンタルマットあります。(100円)

ヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■Light of hope(渡邊)/電話09094190991

 

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