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子どもたちが夢中に! ボール遊びで「運動の引き出し」を増やそう バルシューレ体験会に行ってきました

  • 2026/05/17

東広島で子育てを楽しむ皆さん、こんにちは!本日は、未就学児の娘と小学生の息子と一緒に、子供たちが夢中でボールを追いかける『バルシューレ』の体験会に潜入してきました。運動神経を育てる秘密や、当日の賑やかな様子をレポートします!

バルシューレって何?ドイツ生まれの「ボールの学校」

『バルシューレ』はドイツ語で「ボールの学校」という意味のプログラムです。特定の競技を教え込むのではなく、ボールを使った多様な動きを経験することで、子供たちの頭と体の中に「運動の引き出し」をたくさん作ることを目指しています。

「この引き出しを増やしておけば、将来どんなスポーツを始める時にも役立ち、体が思い通りに動く楽しさに繋がるんです」と先生。そんなワクワクする教室の体験メニューをご紹介します!

場所はSHARP体育館

今回の会場は、東広島市八本松にある「SHARP体育館」。ここは体験会の主催である西条町下見にあるスポーツジム「ATHER(アザー)」が管理している施設です。

その日の「主役」に合わせた柔軟なプログラム

会場に入ると、ホワイトボードに当日の流れが書かれていました。

しかし、先生にお話を伺うと、「一応の流れは決めていますが、その日の子供たちのテンションや興味に合わせて、内容はどんどん変えていくんです」とのこと。実際にこの日も、台本通りではなく、子供たちが一番食いつくもの、楽しめるものを最優先にプログラムが進められていました。

夢中になれる工夫がいっぱい!当日の体験メニュー

1.体とボールで遊ぼう!

まずはボールを持ってゴロゴロしたり、投げたり。まるで「ボールと遊んでいる」ような感覚で、リラックスしてスタートしました。

2.ペアでなかよし!スカーフ&風船投げっこ

次はペアになって、ふわふわ動くスカーフや風船をお互いに投げっこ。予測できない動きを追いかけることで、自然と空間を捉える練習になります。

3.しっぽを死守せよ!しっぽ取りゲーム

お尻にスカーフをつけて奪い合う「しっぽ取り」。逃げたり追いかけたり、遊びの中に「俊敏な動き」が凝縮されています。

4.狙いを定めて!コーン当てゲーム

置かれたコーンに向かって、ボールを投げたり蹴ったりして当てるゲームです。「狙ったところに当てる」という、球技の基本を楽しみました。

5.必死で追いかけろ!ボール拾い競争

クリックして動画でチェック!

体育館中に散らばったボールを、急いでカゴに集めます。先生が走って逃げるから、子供たちも必死!この日一番の盛り上がりを見せました。

6.狙ってシュート!輪っか入れゲーム

先生が持つ輪っかをターゲットにして、ボールを投げ入れます。高さが変わる輪っかに子供たちが狙いを定めてボールを投げ入れていました。

7.相手の陣地を狙え!

最後は「相手の陣地にボールを入れる」というシンプルなルールのゲーム。ストップの声がかかるまで、相手の陣地にとにかくボールを入れる!小さい子でも直感的に理解できる工夫がされていました。

「教えすぎない」からこそ、個性が光る

バルシューレの最大の特徴は、先生が細かな技術指導をあえて行わないことです。「あまり指示を出したくない。子供たちが自由な発想で、安全に見守られながら動く中で、動きを身につけてほしい」という方針が徹底されています。

最初は様子を伺っていた娘も、お兄さん・お姉さんの動きを真似しながら、いつの間にか輪の中に加わって夢中で楽しんでいました。

バルシューレは多様な遊びを通じて、子供たちの頭と体の中に「運動の引き出し」をたくさん作っていくことが目的です。この引き出しが将来、どんなスポーツを始める際にも役立つ一生ものの財産になります

母の私は大満足!

今回の体験会、親の私としては大満足の内容でした!
何より嬉しかったのは、子供たちが本当に楽しそうに体を動かしていたこと。小学生の息子はもちろん、最初は少し戸惑っていた娘も、最後には「楽しかった!」と笑顔を見せてくれました。
そして効果は絶大。かなりの運動量だったようで、あんなに元気だった子供たちが、この日は夜ぐっすりと眠ってくれました。遊びながら自然に体力がつき、運動能力も高まっていくバルシューレの魅力を肌で感じることができた一日でした。

体験会に参加するには?

こちらのバルシューレ教室は、主に以下のような形で開催されています。

• 月1回の定期体験会(土曜日の時間枠)
• 週末のランダムな開放イベント(3時間の開放時間のうち、1時間が教室形式)
• 参加費:500円
• 対象年齢:3歳~小学校低学年(対象年齢外のお子さんは要相談)

最新の情報はSNSやクラブの情報サイトで発信されているとのことなので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
お子さんの「運動の引き出し」を増やしに、ぜひ一度足を運んでみてくださいね!

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プレスネット編集部

広島県東広島市に密着した情報を発信するフリーペーパー「ザ・ウィークリープレスネット」の編集部。

東広島の行事やイベント、グルメなどジャンルを問わず取材し、週刊で情報を届ける。

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